ملخصات الاجتماعيات (تاريخ ،جغرافياو ت.مدنية) للسنة الرابعة متوسط

اهلا

السلام عليكم اصدقاء مدونة التعليم بوخشم مريم 

اليوم مع ملخصات في القمة لمادتي التاريخ و الجغرافيا للسنة الرابعة متوسط من اعداد الاستاذ خلوف عبد الرزاق 

جعلها الله في ميزان حسناته 

من اجل التحصير الجيد لشهادة التعليم المتوسط او حتى من اجل الاختبارات الفصلية يجب اتباع عدة خطوت  فمن الخطأ أن تداوم على على الاستيقاظ باكرا أو السهر لوقت متأخرا وانت تراجع ،يجب إن تريح جسمك وعقلك لسبع ساعات على الأقل  على أن لا تتعدى 8 ساعات

من الافضل ان تنام سبع ساعات ليلا مع ساعة واحد قيلولة مع المحافظة على الصلاة في وقتها وقراءة ما تيسر من القران 

لا ترهق نفسك والا لن تستفيد من ساعات المراجعة و سيذهب جزء من جهذك هباءا

للتحميل اضغط

هنا